segunda-feira, 28 de agosto de 2023

Corrida - de volta à orla


 Às vezes esqueço de escrever sobre as corridas. Eu estava indo muito bem, treinando na esteira e melhorando com o objetivo de correr com mais frequência na orla e aumentar a distância. Inclusive, consegui fazer 10km na esteira. Mas o meu gato ficou muito doente e passei três semanas sem nenhum treino. Ele acabou falecendo no início da terceira semana de internação.

Mas ainda de luto (não sei se existe algum momento em que superamos uma perda), voltei a treinar e praticar na esteira. Depois fui pra uma corrida na orla e me surpreendi com o resultado. Fazia tempo que eu não corria no solo e sempre é mais desafiador. Ainda mais porque estava ventando muito forte. O dia estava nublado. Eu esperei uma chuva passar, analisei as nuvens e a direção do vento antes de decidir sair pra correr. Não queria me arriscar a pegar chuva durante a corrida.

Eu pensei em escolher uma outra playlist para ouvir mas acabei colocando o de sempre: Rebirth - Angra. Ou esse ou o Dirt do Alice in Chains. Isso tudo por preguiça de atualizar o iPod. Confesso que tenho sempre certa dificuldade em utilizar o iTunes. Eu queria mesmo era um mp3 mas não achei um bom até hoje - inclusive nem se vende mais. Sou old school mas nasci em 93.

Gostaria de escrever mais mas a minha vida está caótica de afazeres. Se fosse trabalho com alguma remuneração… mas estou estudando e trabalhando nos meus projetos. Quero finalizar os projetos em andamento para não acumular tanta coisa para o próximo ano.

Meu objetivo de correr 10km foi alcançado, mas sigo com esse objetivo de repetir essa mesma distância e fazer um trajeto de Olinda p/ o Recife Antigo. Mas preciso comprar um tênis novo! Vou aguardar a próxima black friday. Meu tênis uso há anos e está acabado!

quinta-feira, 26 de janeiro de 2023

Corridas de 2022

 

Eu só percebi que eu não escrevi sobre as minhas corridas quando fui responder um reddit.

Ano passado, em 2022, comecei a usar o reddit para entrar em fóruns do meu interesse: corrida, gaita, encadernação e etc. E na virada desse ano de 2023, uma pessoa sugeriu formar um grupo no Strava para compartilhar as corridas de rua.

Acho muito legal essa ideia, sendo que eu não utilizo Strava ou quaisquer apps de corrida. Eu não levo o meu celular para correr e também não levo meu celular pra ir a academia - por motivos diferentes.

Eu fiz muitas corridas desde a última atualização aqui no blog, e, como podem ver, eu printei a distância utilizando o google maps. Eu registro as referências enquanto estou correndo para conseguir fazer a minha rota quando eu chego em casa.

Alguns desses prints eu compartilhei no stories do instagram, mas cada vez mais estou usando menos as redes sociais. E algumas eu escrevi no meu journal.

Tive alguns perrengues ano passado: machuquei meu pé, quase desloquei o ombro (descobri que tenho frouxidão ligamentar) e meu joelho também doeu muito numa das corridas. Então eu fiquei de molho por duas vezes.


Escrevi o seguinte:

"Consegui correr 8km terça dia 9 de agosto, batendo o meu recorde. Muito feliz! E no mesmo dia fui treinar judô depois de um ano sem pisar no dojô. Muito feliz! Resultado: eu estava com um calo grande embaixo do pé e no treino ele estourou e ficou aberto, em carne viva. E domingo eu tenho um show pra ir - Edu Falaschi - Vera Cruz e Rebirth."

E eu lembro bem de como eu estava feliz nesse período. Eu já tinha ido no show do Angra que foi um sonho antigo realizado.

Calo - resolvi esse problema. Tive vários calos por causa das meias que eu usei. Depois disso, fui comprar uma meia apropriada na Centauro. E foi um par de meias bem em conta. Foi uns 30 ou 35 reais, não mais do que isso.

Os dois primeiros prints mostram o registro também da direção do vento porque isso é um fator que conta muito durante a corrida. À favor, não preciso comentar. Mas correr contra o vento não é fácil não. Exige um pouco mais de esforço, mais músculo e, consequentemente, é mais difícil.

O interessante desses prints é poder enxergar o meu progresso. Pensando bem, 2022 até que não foi um ano tão terrível assim.

Próximo: corridas mais recentes, as primeiras de 2023 e meu novo recorde!

sexta-feira, 15 de abril de 2022

Sobre escrever + recomendações

Assistir um podcast tomando café faz parte de um ritual. Eu demorei um certo tempo para consumir esse tipo de mídia, mas já faz um certo tempo que tenho esse vício. Não lembro exatamente como começou, mas acredito que foi ouvindo para imergir no inglês. Está comprovado que isso ajuda pra caramba na aprendizagem de um idioma. Faço o mesmo com o espanhol.

Mas não estou escrevendo para falar sobre podcasts. Eu sempre tive interesse em escrever. Meu pai lia estórias para mim, rezávamos e depois eu dormia. Quando fui aprendendo a ler, juntava as sílabas mas não prestava muito atenção às estórias. Porém estava praticando. Depois meu pai não precisava mais ler para mim, eu lia as estórias, orava e ia dormir. Acho que hoje isso se perdeu um pouco.

Com o tempo, eu ia à biblioteca da minha escola. Lá eu pegava os livros de poemas. A partir daí eu quis escrever os meus próprios. A inspiração vinha à minha mente sem ter um papel e lápis à mão. Depois eu esquecia, naturalmente. Mas eu queria escrever, queria ser escritora. Comecei a escrever e a publicar. Não gostava de nada do que eu escrevia.

Porém hoje eu estava ouvindo podcast. [Pronto, agora ela vai fazer a conexão]. Amo ouvir o Tim Ferriss Show. Sou fã. E fui ler algumas recomendações sobre arte japonesa. Mais especificamente sobre Hokusai e Hasui Kawase. Os dois artigos sobre cada um desses artistas me inspiraram para escrever agora. Principalmente o artigo de Maria Popova no The Marginalian: Of Trees, Tenderness, and the Moon: Hasui Kawase’s Stunning Japanese Woodblock Prints from the 1920s-1950s. Agradeço muito por ter aprendido inglês! Lindo demais. Amo uma boa leitura.


Tsunami by Hokusai 19th century

É muito bom amadurecer e aprender coisas novas; ler sobre diferentes assuntos e perceber a vida sob um outro ângulo. Eu fui uma adolescente estúpida. Não me orgulho nada, nada, nada, nada, nada dessa época e não tenho saudade. Mas ainda bem que está no passado. Um episódio recente que aconteceu comigo entre 2021 e 2022, me fez perceber que eu não sou madura. Todo mundo adquire traumas ao longo da vida. Eu também tenho minhas limitações.

Eu, adolescente, jamais me interessaria por neurociência. Jamais iria ficar procurando novos conhecimentos. Até que eu me interessava por certos assuntos de filosofia. Mas não refletia sobre nada, não aprendia nada.

Tudo se conecta: a natureza que é representada por essas ilustrações japonesas, o meu interesse pela filosofia estóica, o momento em que estou vivendo hoje, minha busca por contemplar a vida, essa sombra que me persegue e essa frase de Walt Whitman citada no artigo de Popova: “A natureza permanece... as árvores, os campos, as mudanças das estações - o sol de dia e as estrelas do céu à noite.” [talvez a melhor tradução seria “a natureza persevera”, não sei].

Morning at Hot Spring Resort - Kawase Hasui

Duas coisas que me fazem me sentir completa, leve e plena: correr ao pôr do sol na orla, ler um bom livro. Eu amo estar com os meus pensamentos e de ter sensações que eu não preciso compartilhar - eu só preciso sentir. Eu existo. Eu penso. Eu vivo. Não vai deixar de fazer sentido se eu não compartilhar com ninguém. Cada um sente as coisas de maneiras diferentes. A gente não consegue sentir e nem pensar pelo outro. Eu sou feliz e plena quando, depois de uma corrida, me sento para observar o horizonte olhando as ondas quebrarem nas rochas, a luz indo embora, as cores no céu mudando.

Aonde eu quero chegar com isso? Para lugar nenhum! Foi por isso que deixei de escrever. Pelo menos, eu deixo essas recomendações. 


Up on the hill
People never stare
They just don't care
Chinese music under banyan trees
Here at the dude ranch above the sea
Aja
When all my dime dancin' is through
I run to you
Up on the hill
They've got time to burn
There's no return
Double helix in the sky tonight
Throw out the hardware
Let's do it right
Aja
When all my dime dancin' is through
I run to you
Up on the hill
They think I'm okay
Or so they say
Chinese music always sets me free
Angular banjoes
Sound good to me
Aja
When all my dime dancin' is through
I run to you

segunda-feira, 14 de dezembro de 2020

How To Be Alone - Tanya Davis

 

HOW TO BE ALONE by Tanya Davis

If you are at first lonely,  be patient. If you've not been alone much, or if when you were, you weren't okay with it, then just wait. You'll find it's fine to be alone once you're embracing it.

We could start with the acceptable places, the bathroom, the coffee shop, the library. Where you can stall and read the paper, where you can get your caffeine fix and sit and stay there. Where you can browse the stacks and smell the books. You're not supposed to talk much anyway so it's safe there.

There's also the gym. If you're shy you could hang out with yourself in mirrors, you could put headphones in (guitar stroke). 

And there's public transportation, because we all gotta go places. 

And there's prayer and meditation. No one will think less if you're hanging with your breath seeking peace and salvation.

Start simple. Things you may have previously (electric guitar plucking) based on your avoid being alone principals. 

The lunch counter. Where you will be surrounded by chow-downers. Employees who only have an hour and their spouses work across town and so they -- like you -- will be alone.

Resist the urge to hang out with your cell phone. 

When you are comfortable with eat lunch and run, take yourself out for dinner. A restaurant with linen and silverware. You're no less intriguing a person when you're eating solo dessert to cleaning the whipped cream from the dish with your finger. In fact some people at full tables will wish they were where you were.

Go to the movies. Where it is dark and soothing. Alone in your seat amidst a fleeting community. 

And then, take yourself out dancing to a club where no one knows you. Stand on the outside of the floor till the lights convince you more and more and the music shows you. Dance like no one's watching...because, they're probably not. And, if they are, assume it is with best of human intentions. The way bodies move genuinely to beats is, after all, gorgeous and affecting. Dance until you're sweating, and beads of perspiration remind you of life's best things, down your back like a brook of blessings.

Go to the woods alone, and the trees and squirrels will watch for you.

Go to an unfamiliar city, roam the streets, there're always statues to talk to and benches made for sitting give strangers a shared existence if only for a minute and these moments can be so uplifting and the conversations you get in by sitting alone on benches might've never happened had you not been there by yourself

Society is afraid of alonedom, like lonely hearts are wasting away in basements, like people must have problems if, after a while, nobody is dating them. but lonely is a freedom that breaths easy and weightless and lonely is healing if you make it.


You could stand, swathed by groups and mobs or hold hands with your partner, look both further and farther for the endless quest for company. But no one's in your head and by the time you translate your thoughts, some essence of them may be lost or perhaps it is just kept. 

Perhaps in the interest of loving oneself, perhaps all those sappy slogans from preschool over to high school's groaning were tokens for holding the lonely at bay. Cuz if you're happy in your head than solitude is blessed and alone is okay.

It's okay if no one believes like you. All experience is unique, no one has the same synapses, can't think like you, for this be releived, keeps things interesting lifes magic  things in reach. 

And it doesn't mean you're not connected, that communitie's not present, just take the perspective you get from being one person in one head and feel the effects of it. take silence and respect it. if you have an art that needs a practice, stop neglecting it. if your family doesn't get you, or religious sect is not meant for you, don't obsess about it. 

you could be in an instant surrounded if you needed it
If your heart is bleeding make the best of it 
There is heat in freezing, be a testament.